最近読んだ本
「トラウマから恢復するためのPTSDワークブック」に
いいことが書いてあった。
それも太文字で大きく
p361
「必ず何とかなります。そのことを覚えておいてください。」
心を打たれました…
PTSDから恢復（かいふく＝小さくなったものが大きく広がって元に戻ること）するには
人生を楽しめるようにすること
p317
「もしあなたが新しいドレスを買いたいなら、もっと体重を減らしてから買う、
と自分に言ったりしないでください。今合うサイズのものを買って、できるだけ早く着ましょう。」
今を楽しむことで過去が癒されるとo(^-^)o
トラウマには
<スターオブベツレヘム>
大きな大きな心の傷にはレメディの力だけでは癒されないかもしれません
他の療法と合わせると効果があるように思います。
お問い合わせ、ご注文は
先日、レメディのコンサルテーションで
お話しさせてただいた帰り道
ふと10年前のことが思い出されました。
お話の中でシンクロする部分があったんですね。
レメディを割と長く飲んでいたりするので
それほど感情がうわ～っと出る感じでもなかったのですが
「そうかー私辛かったよねぇ」
「よくがんばったよねぇ」
と自分によしよし
して、
スターオブベツレヘムを
ポタリ、ポタリ。
自分か抱え切れるだけの感情だけしか出てこないそうです
私もこうやって合間合間に少しずつ癒されて行くのでしょうね。
早10年かー
先日、息子が転校して初めての参観日がありましたが
行きたくなく・・・・
担任の先生から「懇談だけでもどうぞ」と声をかけていただき
しぶしぶ…
レメディを飲んで行きました
いろいろ考えて
スターオブベツレヘム
前の学校で他のお母さんとのトラブルが
私の中で傷になっていたのですね
もし、また何か言われるようなことがあったとしても
なかったとしても
前の事は関係ないのです
もっていく必要のない感情
自分がすごく傷ついていることにも実は気がついてなくて
（自分の気持ちになかなか向き合えない）
そうか
私、すごい傷ついていたんだな
って改めてわかりました。
わかることで、癒される感情もあります。
残った傷はレメディで。
他に
ホーンビーム（精神的な疲れ）
オリーブ（体の疲れ）
スィートチェストナット（長引く苦境）
もしばらく飲んでます。
新しい学校に慣れるまで、もう少しかかりそうですが
私も、もう少しがんばらないとね(*^.^*)