
最近読んだ本
「トラウマから恢復するためのPTSDワークブック」に
いいことが書いてあった。
それも太文字で大きく
p361
「必ず何とかなります。そのことを覚えておいてください。」
心を打たれました…
PTSDから恢復(かいふく=小さくなったものが大きく広がって元に戻ること)するには
人生を楽しめるようにすること
p317
「もしあなたが新しいドレスを買いたいなら、もっと体重を減らしてから買う、
と自分に言ったりしないでください。今合うサイズのものを買って、できるだけ早く着ましょう。」
今を楽しむことで過去が癒されるとo(^-^)o
トラウマには
大きな大きな心の傷にはレメディの力だけでは癒されないかもしれません
他の療法と合わせると効果があるように思います。
お問い合わせ、ご注文は
SECRET: 0
PASS:
私も使っています。
のめない時は料理に入れてみんなで取り入れています。
先日偶然(必然?)手にしたゴースをはじめて飲みました。
ワークブックの言葉・・・私も勇気づけられました!
ありがとう。
SECRET: 0
PASS:
>makiさん
ゴースのボトルメッセージ
いいですよね。
「希望」
見るだけで勇気をもらえます(^-^)/