好きなものを
好きなだけ食べたら
朝方、足が３日連続で攣りました…
イタイ…
眠い…
普段はあまり甘いものは食べないのですが
最近妙に甘いものが食べたくて、
食べてたら
足がむくんじゃいました(;_;)
糖を代謝できない体質みたいです
カルシウムをとると良くなると言うので
牛乳のんで
禁甘いもの、です
暑いですし
思うままより
節度ある生活を…