うちの息子が最近朝、

疲れた、だるい

と言っているのは、精神的なものかと思っていたのですが

ふと思いつき

眠りが浅いのかも？（神経過敏男）

かと言って

睡眠薬は飲ませたくないし

と思い付き

寝る前に

アロママッサージをしてみたら

次の日

ものすごいすっきりと起きてきました・・・

妹が生まれて10カ月

もしかして、ずーーーっと寝不足だったの！？

不登校の理由は様々で

どうやら

不登校しているうちにまた状況や理由も変わります

だから

かならずこれが効くという解決法はないと思うのですが

睡眠に不自由しているようなら

睡眠薬など飲ませずに

アロママッサージ

効果的です。